Daichi était maintenant reposé dans sa grotte, il était temps de re-aller s’entraîner si il avait pour objectif de devenir plus fort, il alla encore sur le terrain vague mais avant de faire un entrainement inutile , il cherchait maintenant à renforcer sa force physique et regardait autour de celui ceux qui semblait faire un entrainement pour, il vit quelqu'un d'assez musclé entrain de faire une série de pompe , d'abdo et de frapper sur un tronc assez haut d'un arbre assez massif.
Daichi alors trouva un coin sans trop de monde , à coté d'un arbre assez massif il se mit en position de faire des pompes , et déjà que ses bras tremblait un peu alors que il n'avait fait aucune pompe , en même temps Daichi n'était pas très fort physiquement il n'avait presque jamais fait d'exercice physique à part le fait de marcher pendant des jours ..
Il flétris alors ses bras , il transpirait déjà et il réussi à faire 1 pompe , une fois que ses bras fut tendu il essayât d'en faire une deuxième mais quand ses bras était plié il lâcha et se retrouva terre à terre avec le sol
* Putain .. je pensais pas que ça serait aussi dur ..*
[î]Il reprit donc alors son souffle et se remis à faire une pompe , il décida de faire des séries de deux pompe et de se reposer quelque seconde à chaque fois , c'est ce qu'il faisait d'ailleurs , deux pompes et un repos de quelque secondes, au boup d'une dizaine de série Daichi trouvait déjà cela plus facile, il fallait alors augmenter le nombre de pompes par série , il passa alors à 4 Pompes par série avec un peu plus de temps de repos pour équilibrer le tout, plusieurs heures après il arrivait à faire des séries de 10 pompes , quand il réussit à faire ses séries de 10 pompes sans trop de difficultés il dessida de passer aux abdos , il changea alors sa position et se mis sur le dos, il se mit alors à faire quelque abdos , il transpirait déjà pas mal vu les heure de pompes que il avait fait, son dos tremblait à la suite de ses quelque pompes il relâchât et s'allongea sur le sol regardant le ciel et émettant un petit soupir [/i]
*Ahh .. j'espère que cette entrainement va porter ses fruits*
Il reprit alors ses abdos et décida de faire pareil qu'avec les pompes , des séries de deux abdo et se reposait ensuite, il fit cela plusieurs fois jusqu'à qu'il trouve cela plus facile, il passa alors à une série de quatre abdo encore pendant plusieurs heures, il était épuisé physiquement mais il trouvait déjà ses exercises plus facile il réussit à faire ses séries de 10 abdos , une fois finit il s'allongea et reprenit son souffle , son souffle repris il se leva et se mit face à l'arbre , il serra assez fort son poing et frappa assez fortement sur l'arbre en face de lui , quelque feuilles tombit de l'arbre, alors un petit sourire parcourit le visage de Daichi, il était assez satisfait de lui, il trouvait que il avait déjà progresser , alors il enchaîna des coups de poing et de tibla sur l'arbre , ses membres maintenant était mertris ses poing en sang , mais Daichi avait le sourire sur les lèvres , il était content de son entrainement , c'est avec se sourire alors que Daichi repartit dans sa grotte et s'allongea , sa grotte avait une ouverture sur la mer , il se mit contre ses ouverture et regardait la mer, il voyait au loin des nuages assez lourd, la pluie allez venir, daichi était alors encore plus content
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Sam 24 Nov 2012 - 15:35