Entraînement de Vitesse

Takui s'écrasa durement au sol. Il avait du mal à respirer, et sa cage thoracique lui donnait l'impression d'être écrasée à chauque battement de cœur.

-Cinq minutes.

Tatataka était accroupi près du corps de son élève, masque sur le visage.

-C'est... hhh... c'est dur...
-Personne n'a dit que ça devait l'être. Mais cinq minutes, Toshiro, quand même...
-hhh... vous aviez dit... hhh... de courir... hhh... j'ai couru.
-J'ai dit « cours ». Je voulais dire « cours jusqu'à l'épuisement ». Je m'attendais à au moins un quart d'heure. Cinq minutes, c'est peu.

Takui se renversa sur le dos. Cinq minutes seulement pour courir jusqu'à l'épuisement. Il était vraiment très mauvais. Il prit le temps de se relever et de reprendre son souffle.

-Mais... On était pas sensés travailler ma vitesse ?

Tatataka se releva.

-L'endurance. Le cardio. L'élément le plus important d'une bonne course. La vitesse est importante, mais à quoi sert-elle si tu t'essoufle avant ton ennemi ?

Takui se releva à son tour. C'est vrai. Si au bout de cinq minute de combat il était déjà à terre, ça ne servait pas à grand chose d'essayer de se battre.

-Alors qu'est-ce qu'on fait ?
-Ce qu'on fait ? Non Toshiro. Ce que tu fais. Et ce que tu fais, c'est continuer à courir.

Takui se releva, prit la gourde que lui tendait son maître, prit une grande gorgée, souffla, puis se remit à courir.